Eldandning
- MediYoga
- 03:00
Denna andningsövning används för att ge energi och rena ditt system.
Eldandningen aktiverar den s.k. muskelpumpen vilket ger en ökad cirkulation. När blodet cirkulerar genom kroppen passerar det lever och njurar där det renas.
För att spela upp det här innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt abonnemang.